C贸mo les puede afectar el divorcio a los hijos 👶

CCada vez son m谩s comunes las rupturas de pareja y los divorcios.  Por ello, no deja de ser una situaci贸n traum谩tica, que acaba afectando a todo el 谩mbito familiar. Un divorcio puede causar las mismas dolencias que la p茅rdida de un familiar querido.

Evitar que el divorcio machaque a los ni帽os
Efectos del divorcio en ni帽os

Tenemos que tener en cuenta, que el divorcio no surge de la noche a la ma帽ana, viene dado por un desgaste en la relaci贸n, que puede venir desde incluso de a帽os.

A veces, en las relaciones, se crea un deterioro progresivo, en el que la relaci贸n va perdiendo fuerza y finalmente ambos o uno de los dos es quien toma la decisi贸n.

Es obvio que los hijos se van a ver implicados en el divorcio, pues como hemos dicho, afecta a toda la familia.

No debemos exponerlos ni hacerlos part铆cipes del procedimiento, pues el matrimonio se disuelve pero no los hijos.

Cuanto m谩s al margen los mantengamos, estaremos cuidando de su bienestar y contribuyendo a que les afecte lo m铆nimo posible.

Efectos emocionales frecuentes en los hijos tras el divorcio

Perdida de seguridad en s铆 mismos.

Se encuentran en una situaci贸n que desconocen y el hecho de que los padres se divorcien, es un cambio grande en el n煤cleo familiar que har谩 que se sientan  desprotegidos.

Preocupaci贸n por c贸mo ser谩 el futuro.

Tras un divorcio la situaci贸n cambia para todos y pueden sentir miedo por si sus necesidades emocionales no puedan ser atendidas.

Miedo a que la relaci贸n con los padres cambie.

El miedo a sentirse abandonados por alguno de los progenitores crea en los hijos varias reacciones, como ansiedad, fracaso escolar, crisis emocionales.

Sentimientos de p茅rdida, soledad, tristeza, l谩stima, culpa.

Al desmontarse la estructura familiar, sobre todo en hijos adolescentes, las sensaciones que pueden experimentar son de tristeza, l谩stima, culpa.

Es normal que se sientan as铆, por eso es importante darles apoyo ambos progenitores para que entiendan que pueden contar con ambos para lo que necesiten.

Esperanza en una posible reconciliaci贸n de los padres.

A muchos hijos les cuesta asimilar la nueva situaci贸n, y mantienen la esperanza de que en alg煤n momento sus padres vuelvan.

Para evitar que tengan falsas esperanzas, lo mejor es hablar con ellos e intentar mantener una buena relaci贸n con el otro progenitor.

Tenemos que normalizar la nueva situaci贸n para que les afecte lo m铆nimo posible.

Esperanza de ni帽o

En algunas circunstancias, el divorcio puede llegar a ser positivo si la relaci贸n entre ambos progenitores era muy mala y los hijos han sido testigos de todas las discusiones y conflictos.

El factor m谩s importante que determinar谩 como les afectar谩 a los hijos el divorcio, es la forma en la que ambos progenitores gestionen emocionalmente el divorcio.

Acudir a un psic贸logo puede servir de gran ayuda para asimilar la nueva situaci贸n, y recuperarse emocional y psicol贸gicamente.

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